mizumind’s blog

晩酌で一言。気まぐれ二言

慎重に無理をする

今日はお休みです

自己分析と振り返ります

 

私は医者ではありません

ただのうさんくさい

セミ親父です

 

 

回復への糸口それは

超回復です

 

 

イメージでは

しんどい事してみるからの

自分にご褒美からの寝る…

 

精神疾患のかたは

しんどい事するの苦手ですし

出来ません。

ですがあえてブラックな環境に

身を投じることで

得られるものもあります。

 

さじ加減は戻って来れるぐらいで

死なない程度に(表現ブラックでm(_ _)m)

 

そして頑張った自分を

食欲 性欲 睡眠欲 欲 欲 欲

で癒してあげてください。

 

 

 

私が病気になったのは

仕事を基本とするストレスだったと

思いますが、

くしくも回復してきたのも

仕事を基本とする

様々なものでした

 

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